Alle Mensch haben ihre eigene individuelle Geschichte, die sie mit jedem Lebensereignis fortschreiben. Viele diese Erfahrungen sind sehr emotional, sodass wir uns ein Leben lang daran erinnern. Jeder von uns kann seine einzigartige Story erzählen, insbesondere im Leistungssport, wo Höhen und Tiefen oft eng beieinander liegen.
“Ich habe in meiner Karriere 9000 Würfe daneben geworfen. Ich habe fast 300 Spiele verloren. 26 mal wurde mir der alles entscheidende Wurf anvertraut – und ich habe ihn verfehlt. Ich habe immer und immer wieder versagt in meinem Leben, und daher war ich so erfolgreich.”
(Michael Jordan)
Uns bei Alien Athletics ist es eine Ehre, dass wir ein Teil dieser Geschichte sein dürfen. Hier erfährst du, was die Sportler, die mit uns zusammengearbeitet haben, erleben durften. Das sind ihre Erfahrungsberichte. Das ist ihre Geschichte. Das ist ihre Story.
Leo Schrutt
SGS Barsinghausen
Schwimmen
Hauptstrecken: 100m/ 200m Brust
Landesjahrgangsmeister über 100m Brust 2017
Tolle Bestreuung der Athleten, man hat immer einen Ansprechpartner.
Gute Vorbereitung auf die Wettkämpfe mit persönlichen Trainingsplänen.
Meine Leistungen haben sich aufgrund, der auf mich spezifisch angepassten Trainingspläne stark verbessert.
Söncke Zimmermann
Crossfit Nordlicht
Crossfit
Ich habe mit Alien Athletics zusammengearbeitet, weil ich irgendwann gemerkt habe, dass ich mich mental verbessern musste, um meine Gesamtleistungen zu verbessern.
Durch das Mentaltraining bin ich sehr schnell gelassener und ruhiger bei meinen Disziplinen geworden. Ich konnte besser auf meinen Körper hören und so auf einmal viel mehr Leistung abrufen, als ich immer gedacht hatte. Meine Bewegungsabläufe konnte ich besser und effizienter ausführen. Dadurch habe ich viel mehr Sicherheit, auch bei hohen Gewichten, entwickelt.
Seit dem ich mit dem Mentaltraining begonnen habe, habe ich morgens automatisch mehr Energie. Ich stehe auf und fühle mich sofort frisch und wach!
Meine Leistungen haben sich wesentlich verbessert, weil ich u.a. auch mehr Durchhaltevermögen habe und mich immer besser fokussieren kann.
Das Mentaltraining hat nicht nur zu einer Optimierung meiner Leistung geführt, sondern „nebenbei“ auch, dass mir viel klarer geworden ist, auf welche Art und Weise ich mein Training gestalten möchte und was wirklich meine sportlichen Ziele sind.
Viele unterbewusste Ängste, die mir gar nicht klar waren, sind auf einmal verschwunden. Die hatten mit dem Sport auch eigentlich gar nichts zu tun, haben meine Leistungsfähigkeit aber trotzdem beeinflusst, wie mir dann auf einmal klar wurde.
Die Arbeit mit Patrick war jederzeit sehr angenehm, weil ich immer das Gefühl hatte, dass er mich versteht und auf meine Bedürfnisse eingeht. Ich habe noch nie erlebt, dass jemand so viel Wissen über mentale Vorgänge und deren Auswirkungen hat und das gleichzeitig so einfach und nachvollziehbar erklären kann.
Ich kann das Mentaltraining bei Alien Athletics jedem Sportler, der seine Leistungen schnell und effektiv verbessern möchte, jederzeit empfehlen.